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【かけっこ教室の特徴】
《かけっこの楽しみを伝える》
かけっこのコツを知り速く走れるようになる楽しみ。
出来なかった事が出来る様になる楽しみ。
新記録が出る楽しみ。
褒められる楽しみ。
仲間と競い合う楽しみ。
など楽しみながらプログラムを実施します
また、スモールステップで指導する事で色々な運動が「出来た」と言う積み重ねにより、自信がつき、かけっこが好きになります。
かけっこ教室練習の流れ（例）

時間	内容
準備運動（１０分）	縄運動
ドリル（２０分）	弾む（ケンケン）進む（スキップ）挟む（腿上げ）
メイン練習（４０分）	マーカーミニハードル５０ｍ走８００ｍ走
リレーレクレーション１０分	リレー鬼ごっこ

【陸上教室の特徴】
《自己記録に挑戦し続ける》
短距離　長距離　走り幅跳び　ハードルなどの基本を身に着ける。
大会に参加し自己記録に挑戦すると共に、他者と競い合い己を高め合う気持ちを養う。
仲間と共に困難挑戦し、協力する大切さ、達成した喜びを経験する。
など陸上を通じて子ども達に様々な事を伝えて行きたいと考えています。
【例陸上教室練習の流れ】

時間	内容
ドリル（２０分）	弾む（ケンケ）進む（スキップ）挟む（腿上げ）
メイン練習（４０分）	マーカーミニハードル５０ｍ走８００ｍ走ハードル走り幅跳び
補強練習（２０分）	ハードルジャンプメディシングボール投げ